無特定人群

無傳染性

得了頭皮糠疹時會有哪些表現(xiàn)？

頭皮可見細(xì)小的白色彌漫性鱗屑但下面并無紅斑，可以沒有癥狀或伴有輕度瘙癢。

更嚴(yán)重的頭皮脂溢性皮炎會出現(xiàn)明顯炎癥，有橙色或淺灰色斑塊且覆蓋有黃色油膩鱗屑，最常出現(xiàn)在顳頂區(qū)或毛干上出現(xiàn)鱗屑凝結(jié)物。

皮損可能延伸至耳后區(qū)域，及外耳道和耳甲，常出現(xiàn)皸裂、滲出和結(jié)痂，有時伴有明顯瘙癢和二重感染。

如何診斷頭皮糠疹？
一般根據(jù)患者頭皮的臨床表現(xiàn)，有經(jīng)驗的醫(yī)生一般可以確診。
得了頭皮糠疹需要做哪些檢查？
目前尚無針對性檢查，通過體格檢查及簡單的病史，一般均能判斷。
頭皮糠疹和脂溢性皮炎是同一種疾病嗎？有什么區(qū)別？
頭皮糠疹是頭皮脂溢性皮炎，屬于輕型的脂溢性皮炎。
頭皮糠疹和頭癬應(yīng)該如何鑒別？
頭癬是有瘙癢的單發(fā)或者多發(fā)的鱗屑性脫發(fā)斑，并伴有毛囊口黑點的脫發(fā)斑塊，黑點由頭發(fā)折斷導(dǎo)致。頭皮糠疹則僅有毛發(fā)上的糠狀細(xì)小脫屑，沒有脫發(fā)斑。

頭皮糠疹需要去哪個科室就診？
頭皮糠疹一般選擇皮膚性病科就診。
頭皮糠疹的治療方式都有哪些？

對于存在彌漫性細(xì)小的皮膚脫屑而無炎癥的輕度患者，可以使用抗真菌洗發(fā)水治療。


抗真菌洗發(fā)水包括含 2% 酮康唑和 1% 環(huán)吡酮，需要處方才能購買；含 1% 吡硫翁鋅和 2.5% 二硫化硒的洗發(fā)水，為非處方產(chǎn)品。

先每日使用直到只有較少的頭皮屑，此后隔日使用 1 次或每周使用 2 次。每次使用時讓洗發(fā)水在頭發(fā)上停留 5～10 分鐘。然后沖洗頭發(fā)，確保將所有洗發(fā)水沖干凈。


如果頭皮屑在 4～6 周后未見好轉(zhuǎn)，可嘗試另一種抗頭皮屑洗發(fā)水。如果癥狀加重，就需要醫(yī)院就診。

1.避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應(yīng)戒掉。
2.戒食過甜食品。因為頭發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內(nèi)的酸堿平衡， 加速頭皮的產(chǎn)生。
3.勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現(xiàn)，故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上。
4.用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉，應(yīng)用約20℃溫水即可。
5.勿用指甲梳頭。應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環(huán)，還可減少頭皮形成。
6.七日換一次洗發(fā)水。洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性，七日后頭皮會適應(yīng)，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發(fā)水交替使用。
7.噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會傷害發(fā)質(zhì)，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。
8.早晚梳頭一百下，有助增進(jìn)血液循環(huán)，減少脫發(fā)又可減少頭皮屑。
9.可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，意大利粉，奶，蛋。

頭皮糠疹可以預(yù)防嗎？
保持健康的生活習(xí)慣，均衡飲食，并采用合適的洗發(fā)方式，頭皮糠疹是可以預(yù)防的。