多見于老年人和6個月以下的嬰幼兒

慢性硬膜下水腫多發生于老年，尤其是受到外傷后，更應及時到醫院進行檢查，本病的預防工作應從就醫檢查、飲食保健和運動護理三個方面來進行：
1.就醫檢查：本病多見于老年和6個月以下的嬰幼兒。頭傷后一段時間(3周以上),逐漸出現頭痛、嘔吐、精神障礙或局源性腦癥狀，均應考慮發生本病，應及時找專科醫生診治。不能提供頭傷史的患者和嬰幼兒患者，臨床上有時難與顱內腫瘤和先天性腦積水相區別，但ct、磁共振成像或腦血管造影檢查可明確診斷。
2. 飲食保健：老年血管本身就比較脆弱，因此在日常生活中就更應該吃一些能夠疏通血管、理氣化瘀的食物和藥物。如川芎、桃仁、紅花、赤芍、丹參等藥物組成方劑，代表方劑有桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復元活血湯、等。不過這些藥物一定要在醫生的指導下才能服用。而日常一些常見的食物則可以更好地幫助老年調理身體，如葡萄、檸檬、鳳梨、山楂、大白菜、芹菜、韭菜、洋蔥、山藥、大蒜、番薯、番茄、茄子等。這些食物含有豐富的黃酮類和其他促進心血管血液運行的成分，防止血管硬化，制止血凝塊形成，降低血液黏度。
3. 運動護理：中老年本來就必須要加強體育鍛煉，而體育鍛煉也有助于軟化血管，減少慢性硬膜下水腫發生的風險。例如散散步，打打拳，買菜做飯收拾家務等等都可以起到促進血液循環的作用。同時還應該保證心情的舒暢。