多發(fā)于小兒期以﹝5~7﹞歲為多見

無傳染性

夢游癥有哪些癥狀？
發(fā)作時，患者呈朦朧狀態(tài)或中度混沌狀態(tài)，可在室內(nèi)走動，做一些較復(fù)雜的動作，有時甚至?xí)x開臥室或走出家門，但多數(shù)情況下會自行或在他人引導(dǎo)下安靜的回到床上。
夢游癥最常見的癥狀是入睡后起床走動，此外，夢游癥還會表現(xiàn)為其他一系列行為：

坐在床上，睜開眼；
處于朦朧或混沌狀態(tài)；
對他人呼叫無言語反應(yīng)；
發(fā)作時，不易喚醒；
清醒后短時間有茫然或困惑；
在清醒后（無論是發(fā)作后，還是次日清晨），不記得發(fā)作過程；
夜驚。

有時，夢游癥還會表現(xiàn)為：

穿衣服，說話，吃東西等日常活動；
離開臥室或走出家門
開車；
異常行為，如在衣柜里小便；
在沒有意識的情況下進行性行為；
受傷，比如跌倒或跳出窗戶；
突然清醒易激惹、沖動。

夢游癥有哪些危害？


傷害自己，尤其是他們走路靠近家具或樓梯，在室外游蕩，開車或其他不當(dāng)行為；
經(jīng)歷長時間睡眠中斷，會導(dǎo)致白天過度嗜睡，影響學(xué)習(xí)、工作；
感到尷尬難堪，焦慮；
打擾他人的睡眠。

患者在夢游中傷害他人的情況比較少見。

睡行癥：本癥又稱夜游癥，夢游癥。是睡眠和覺醒現(xiàn)象同時存在的一種意識改變狀態(tài)。
夜游癥：夜游癥也稱睡行癥或夢游癥，多發(fā)生在兒童期，也可以是癲癇的表現(xiàn)之一，常于非眼快動睡眠的s3與s4期出現(xiàn)發(fā)作。該癥曾被稱為“夢游癥”,后經(jīng)腦電圖研究確定，該癥同夜夢無關(guān)。

偶爾的夢游癥不用太過關(guān)注，通常沒有必要治療。對有夢游的孩子來說，夢游發(fā)作到青少年時期通常會消失。
如果夢游癥已經(jīng)導(dǎo)致或可能導(dǎo)致傷害，對家人造成干擾，或者導(dǎo)致了夢游者尷尬或睡眠中斷，則可能需要治療。治療一般側(cè)重于加強安全、預(yù)防傷害和消除原因或誘因。
如何治療夢游癥？

醫(yī)生根據(jù)患者具體情況，可能會選擇以下治療方式：

對因治療：如果夢游癥與缺乏睡眠，睡眠障礙或其他疾病有關(guān)，那么應(yīng)先改善睡眠或治療疾病。
調(diào)整藥物：如果夢游癥與服用某些藥物有關(guān)，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物治療。
提前喚醒：如果知道夢游者在入睡后多久會夢游發(fā)作，那么可以嘗試在夢游發(fā)作前 15 分鐘左右喚醒她/他，讓她/他保持清醒幾分鐘，然后再入睡。
藥物治療：夢游癥通常不使用藥物治療，但如果經(jīng)常夢游或可能會對自己他人造成傷害，那么醫(yī)生一般會建議使用苯二氮卓類藥物或某些抗抑郁藥物。這些藥物能改善睡眠，并減少夢游發(fā)作的頻率。
心理治療或催眠治療。可以向?qū)ｉT的心理咨詢師了解改善睡眠、減壓、自我催眠和放松的建議，對改善夢游癥也有一定的幫助。

1.合理安排作息時間
培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，日常生活規(guī)律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態(tài)，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài)。
2.注意睡眠環(huán)境的控制
睡前關(guān)好門窗，收藏好各種危險物品，以免夢游發(fā)作時外出走失，或引起傷害自己及他人的事件。

雖然還沒有辦法來完全預(yù)防夢游癥的發(fā)生，但可以采取一些措施來降低風(fēng)險。
這些措施包括：

睡眠充足，充分休息；
避免壓力過大，注意放松；
避免入睡前刺激（視覺或聽覺）。