1、黏膜白斑
發生部位：好發于口腔、消化道、陰道等組織粘膜
可能誘因：口腔（吸煙、牙齒位置不正等原因）；外陰（可能與陰道分泌物長期刺激有關）
具體表現：最初的表現是白色的煙霧狀，表面手觸摸光滑；往后發展會慢慢凸出黏膜表面，有粗糙的沙粒感；最后就會開始潰瘍，基底部分變硬或變厚。
研究顯示黏膜白斑最終惡變的概率在4%左右，雖然不高，但是其白斑本身就會給患者帶來許多不適感，一般都是建議要積極治療。
2、乳腺囊性增生
發生部位：乳房
可能誘因：卵巢內分泌的刺激等
具體表現：乳腺小葉小導管及末端導管高度擴張形成囊腫。乳腺內腫塊常為主要癥狀，可發生一側乳腺，也可發生于兩側乳腺，偶有多種表現的疼痛如隱痛、刺痛、胸背痛和上肢痛，與月經周期的關系也不密切。少數患者可有乳頭溢液，多為自發性乳頭排液。常為草黃色漿液棕色漿液、漿液血性或血性溢液。如果溢液為漿液血性或血性時往往標志著有乳管內乳頭狀瘤。
家族中有乳腺癌的患者如果出現乳腺囊性增生、乳頭狀瘤等問題的時候更應該及早檢查和治療。
3、多發性腺瘤樣息肉
發生部位：好發于胃腸道黏膜，在結腸內更多見
可能誘因：多與家族遺傳有關，也受日常生活、飲食習慣影響
具體表現：病變為大小不等的有蒂或無蒂的息肉狀，可多達數百、數千個。
這種胃腸道息肉會引起出血，反復的潰瘍喝出血容易引起細胞變異引發癌癥，應該要及時將息肉切除，避免發展為胃癌、腸癌等消化道癌癥。
4、慢性萎縮性胃炎
發生部位：胃部
可能誘因：般胃部動脈硬化、血流量不足或者吸煙飲酒等不良生活習慣
具體表現：胃黏膜上皮和腺體萎縮，數目減少，胃黏膜變薄。患者會感到上腹部脹痛、脹滿、噯氣、食欲不振等表現。
長期的炎癥反應會導致細胞生長出現間變，出現惡化癌變。本身有胃部疾病或者突然出現胃部氣漲、消化差、胃部不適等癥狀最好要到醫院進行內鏡檢查。
5、肝硬化
發生部位：肝臟
可能誘因：肝炎、酒精、血吸蟲病、工業毒物、膽汁淤積、循環障礙等
具體表現：在早期時，患者無明顯癥狀，到后期會出現肝功能損害或門脈高壓、多系統受累表現。有可能會出現腹痛等癥狀，但幾乎無特異性，容易與其他疾病混淆。
肝臟是人體非常重要的器官之一，肝硬化是比較嚴重的一種疾病，對生活以及健康的影響是極其可怕的，因此如果出現肝硬化一定要及時進行治療。
6、宮頸重度糜爛、不典型增生
發生部位：子宮頸
可能誘因：機械性刺激如性交，宮頸的損傷或是細菌、病毒的感染，還有化學藥物刺激等
具體表現：主要表現為子宮頸的鱗狀上皮不正常的增生，患者可能會有白帶增多、腰骶部疼痛或會陰部墜脹的感覺。
宮頸非典型的增生是柱狀上皮取代鱗狀上皮，稱為宮頸糜爛（慢性宮頸炎）。一般有過性生活經歷的女性多會有慢性宮頸炎（沒有了處女膜這層天然屏障的保護，宮頸易受細菌感染），特別是有過分娩和流產經歷的女性得此病的機率會更高。若合并HPV感染時，更容易導致宮頸癌。
7、交界痣
發生部位：身體各個部位
可能誘因：反復的摩擦、針挑等刺激，不完全的切除、用藥物腐蝕及自身的內分泌紊亂等因素，可能是激發交界痣或混合痣惡變為黑色素瘤的誘因
具體表現：一般為褐色或黑色，隆起于皮膚表面，特征是在表皮和真皮交界的地方有痣細胞。
通常無惡變可能，但是如果發現有痣在短期內突然生長變大、顏色變深，開始瘙癢或疼痛，表面潰瘍、結痂等情況出現，一定要注意是否是交界痣開始惡化，及時到醫院進行檢查。

不同器官部位的癌前病變，檢查方式各不相同，檢查方式主要包括醫生查體、實驗室檢查、病理檢查、影像學檢查（超聲、X線、CT、PECT、核磁等）、皮膚鏡、陰道鏡、腸胃鏡等。
1、宮頸癌前病變：可以做婦科的B超檢查，同時還應該請婦科醫生進行婦科的內診，做宮頸的脫落細胞學檢查。
2、癌前病變發生在胃黏膜：在復查的時候就需要做胃鏡檢查，在胃鏡檢查中如果發現可疑病變的存在，還需要進一步取組織做病理檢查。
3、大腸的癌前病變：做復查的時候可以做腸鏡檢查，如果發現腸內存在病變，同樣也可以取組織進行病理學檢查。

1、黏膜白斑
發生部位：好發于口腔、消化道、陰道等組織粘膜
2、乳腺囊性增生
發生部位：乳房
3、多發性腺瘤樣息肉
發生部位：好發于胃腸道黏膜，在結腸內更多見
4、慢性萎縮性胃炎
發生部位：胃部
5、肝硬化
發生部位：肝臟
6、宮頸重度糜爛、不典型增生
發生部位：子宮頸
7、交界痣
發生部位：身體各個部位

①常見的癌前病變有:口腔粘膜白斑、胃部的慢性萎縮性胃炎，胃粘膜腸化，胃腸道的腺瘤性息肉，宮頸的上皮內瘤變等。
②癌前病變不一定有明顯的癥狀，大部分患者只是在常規的體檢中發現。也有少數患者出現腹痛、大便帶血等情況，經過胃腸鏡的檢查，并取活檢病理診斷確診為癌前病變。
③不同部位的癌前病變需要結合病變的異型性，來決定是否需要治療。比如胃腸道、宮頸的高級別上皮內瘤變是需要積極治療的。胃腸道可以進行內鏡下切除來治療癌前病變；宮頸的高級別上皮內瘤變患者可以進行宮頸的錐切來將病變的部位進行局部切除。

發現癌前病變的患者，除一部分患者需要進行治療外，其他的患者主要要改變自己不良的生活習慣，戒除煙酒，規律飲食，避免熬夜，通過改變自己的生活習慣來避免病情的進一步發展，同時需要做好定期復查建議三到六個月復查一次。

1、健康食物多樣化，注重植物蛋白
多樣化飲食是我們一直都非常推崇的，用植物蛋白代替一部分動物蛋白也是現在營養學界的一個趨勢。比如毛豆、黃豆等豆類都是比較好的植物蛋白來源，豆類富含蛋白質、膳食纖維和抗性淀粉，脂肪含量較低，大豆油中的alpha-亞麻酸還有利于心腦血管健康。
2、每天吃五份以上蔬果，尤其是黃色和深綠葉蔬菜
每天都要攝入大量的蔬菜。到底多大量？如果真的沒有概念或者懶得稱重，就記得每餐蔬菜水果的攝入量要占整頓飯量的一半。平時的零食也可以換成小黃瓜、圣女果、胡蘿卜、芹菜等可以直接吃的蔬菜哦。
3、選擇全谷物和其他高纖維食物
攝入足量的膳食纖維可以預防便秘，有助于降低膽固醇和低密度脂蛋白水平，增加飽腹感以及控制血糖波動。
建議將一半主食替換成雜糧豆子，還能夠將谷物與豆類的蛋白質互補，研究發現每天吃90克粗糧可以降低17%罹患大腸癌的風險。
4、限制紅肉和整雞蛋的攝入
2015年，世界衛生組織將食用紅肉歸為“對人類致癌可能性較高”級別（2A類）。我們建議紅肉的攝入量平均每天不超過生重二兩（100克）。對于限制整雞蛋的攝入，我們并不完全贊同。
一般來說每天吃一個整雞蛋是完全沒有問題的，但對于膽固醇高，或是患有心血管疾病、糖尿病的人來說，一周最好不要食用超過三個蛋黃。
5、減少不健康的飽和脂肪和反式脂肪攝入，用單不飽和脂肪和多不飽和脂肪代替
洽爾和咆哮姐：簡單來說就是，多吃魚，少吃肉，用核桃和牛油果代替薯片和奶茶，家里炒菜用的油各種各樣輪換著用。的確有omega-3和omega-6比例的說法，但是能做到前面這四條就已經很好了。
6、用烤或者煮的方式烹飪食物；選擇低脂的乳制品
不僅僅是烤或煮，其實蒸、燉等都是相對比較“溫和”的烹飪方式，也比較不容易產生油煙。乳制品的脂肪對于健康的利弊存在著不同的觀點，但我們還是建議盡量選擇低脂低糖的乳制品作為日常飲食的一部分。
7、動起來！每周至少運動5次，每次30分鐘。
8、整個人生都要保持健康的體重
美國癌癥協會（American Cancer Society）表示在體重不過低的情況下，越精瘦越好。其實老年人的理想體重需要“微胖”一些才好，但是無論對于年輕人還是老年人來說，保持足夠的肌肉含量才是重中之重。
9、讓熱量攝入和運動健身達到平衡。如果超重，考慮咨詢注冊營養師
在美國咨詢注冊營養師是一件比較常見的事情，咨詢費每小時200-450美元不等，很多時候醫療保險會支付費用。
10、男士每天不超過2份酒精飲品，女士每天不超過1份酒精飲品；一份酒精飲品相當于360ml啤酒，30ml烈酒，120ml紅酒。