擅長:焦慮癥、強迫癥、恐怖性焦慮障礙、適應障礙、應激障礙、創傷后應激障礙、驚恐癥、恐懼癥、社交恐懼癥、物質依賴、網癮、心境障礙、抑郁癥、雙相情感障礙、軀體形式障礙、疑病癥、神經衰弱、植物神經功能紊亂、神經性頭痛、癔癥、轉換性障礙、性心理障礙、性欲低下障礙、性變態、性腺功能減退、認知障礙、認知功能障礙、進食障礙、神經性厭食癥、睡眠障礙、失眠、嗜睡、產后抑郁、重度抑郁癥、精神分裂、偏執狂、更年期綜合癥
擅長:情感問題,親密關系,親子關系、個人成長,傾聽陪伴、青少年心理輔導、抑郁,焦慮、恐懼癥、社交恐懼癥、心境障礙、抑郁癥
擅長:焦慮癥、強迫癥、恐怖性焦慮障礙、適應障礙、應激障礙、驚恐癥、創傷后應激障礙、恐懼癥、社交恐懼癥、性心理障礙、性變態、性欲低下障礙、軀體形式障礙、疑病癥、神經衰弱、癔癥、心境障礙、抑郁癥、雙相情感障礙、躁狂癥、認知障礙、認知功能障礙、發育障礙、自閉癥、物質依賴、網癮、學習障礙、產后抑郁、恐艾癥
擅長:心境障礙、抑郁癥、雙相情感障礙、躁狂癥、軀體形式障礙、神經衰弱、癔癥、植物神經功能紊亂、疑病癥、恐懼癥、社交恐懼癥、性心理障礙、性變態、性欲低下障礙、物質依賴、網癮、酒依賴、精神活性藥物依賴、焦慮癥、適應障礙、應激障礙、創傷后應激障礙、驚恐癥、強迫癥、恐怖性焦慮障礙、進食障礙、厭食癥、神經性厭食癥、認知障礙、認知功能障礙、失眠、行為障礙、睡眠障礙、學習障礙、產后抑郁、恐艾癥、老年精神病態的精神病
每年的3月21日是世界睡眠日,2001年,國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動,此項活動的重點在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。2003年中國睡眠研究會把“世界睡眠日” 正式引入中國。
2020-03-20 睡眠老年人長期使用安眠藥,會產生藥物依賴性,如果突然停藥,便可引起反跳性失眠,甚至比用藥前的失眠更為嚴重。長期使用安眠藥的老年人,可出現白天嗜睡、遲鈍、判斷力下降、記憶力下降、意識模糊乃至精神紊亂等癥狀,甚至提高患癡呆癥的風險。
2017-11-13 生活讓孩子在自己的小床上,養成規律地獨自睡覺的好習慣,不僅是孩子安全的要求,也是促進孩子生長發育的要求。
愿每個孩子都能夜夜安睡,健康成長。